慧喜~Trip of the art

離離パイプ

離離パイプ1ステージ編~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ネットで離煙パイプをポチ買いしました。。
31種類のパイプを、タバコに毎日付け替えて、一日3%ずつニコチンをカットしていく・・・というアレです笑
最終的には、完璧に禁煙することを目的に、好きなだけ吸いながら徐々にタバコから離れていけるという、
禁煙したい人とっては、夢のような有り難い禁煙アイテムなのです (付属の本が怖いけど・・・)

離煙パイプ1離煙パイプ2

私は、これまで何十回も禁煙に挑戦してきてるんですけど、上手くいった試しがなく・・・
そして、去年、禁煙中に頭がフラついて、車を駐車場に入れる時にブロック塀にぶつけてしまったことがありました
(ブロックは頑丈ですから無傷ですが、車は悲惨なことに・・・)
そして何と!!先日、また同じことをやってしまいました・・・・・・・・・・・・しかも、前回よりもひどく・・・もう情けなくて涙が出そう

しかし、この時に「タバコも必要悪である」としみじみと思ってしまったのが、ニコチン脳の怖いところ笑
何とか、正当な言い訳を見つけて再びすがりつこうとする・・・汗
このニコチンの支配から完璧に逃れたくて、今回の離煙パイプ購入に至ったわけです。
禁煙グッズってたくさんあるんですけど、これから年末に向けてと年明けは飲む機会が増えるので、
できるだけストレスフリーで禁煙したいというワガママな私にとって、離煙パイプ以外の選択肢はありませんでした・・・汗

それに、今まで何度も禁煙に失敗してきたワケだけど、辛い禁煙に成功しつつある時に、ストレスが引き金となり、
つい口にしてしまった一本というのは、引きずり込まれるくらいの強い快楽をもたらし、より依存度が増してしまうのです
離煙パイプは、ニコチン脳をだましながら上手に禁煙していけれるように、しっかりした科学的メソッドに基づいて作られたとかで、
体と心に負荷がかからないという点で、とてもいい商品のような気がする・・・
(最終的に一番大事なのは自分の意志であるらしいけど)

あと、タバコをやめたい喫煙者の心理って複雑で、やめたいんだけど、やめることが空恐ろしいのです、多分
やめた後の人生、あらゆるシーンにおいて丸腰で生きていかないといけないな・・・みたいな笑
だから逆に、タバコを一生涯持たないで生きていけれる自分をハッキリとイメージできた時に禁煙は成功するような気がする
・・・と私が偉そうに言うなって感じですが笑     
とりあえず頑張ってみます~

離離パイプ2ステージ編~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

今使ってる離煙パイプについて・・・。 
31種類のパイプを、タバコに毎日付け替えて、一日3%ずつニコチンをカットしていくという商品です。
1~3ステージ(各10日間ずつ)に分けられてて、ステージが上がるにつれ、パイプのニコチンカット率が上がっていきます
1ステージは、とにかくパイプをつけて吸うことに違和感がありました
何しろ、強く吸い込んでもスカスカなんです!(これって結構ストレス)
(パイプをはめる前に、タバコのフィルターを口にくわえて湿らせると少しはマシになります。)

それに、吸ってるタバコが細巻の長いものなので、パイプをはめるとまるで、花魁が吸うキセルのようになり、
人前で吸うのはかなり恥ずかしい・・・笑   しかし、最近は慣れてきました(やめられるかどうかは別として)
むしろ、数本吸っただけでもパイプのフィルターに真っ黒いタールがベッタリつくので、
たとえ禁煙目的じゃなくても、このパイプなしには恐ろしくて吸えないと思うように

この記事を作ってる今日(12月2日)は、
2ステージ最終日の20日めで、
20番めのパイプ(ニコチン61%カット)を使っています。
説明書に、離煙パイプの凄い効果を知る方法として
「今、あなたがお使いの20番めのパイプを
友人のスモーカーに吸わせてください。
彼は必ず「スカスカで吸えない」と言うでしょう。
でも、あなたはそれで満足に喫煙しているのです。」

とあったので、早速、喫煙者に吸ってもらったところ
「何、コレ・・・」と絶句。願ったとおりの反応に、
つい、心の中でほくそ笑んでしまった私・・・
(というか、私も満足してるワケじゃないんですけどね汗)
離煙パイプ3

離煙パイプ20日めの感想としては・・・というか今の状態としては、
体はちゃくちゃくと「マイナス3%」を受け入れていってるようなんだけど、正直言うと・・・今時点ではやめられる気がしません笑
確かに本数は減ってきてるし、何より日中にタバコのことをあまり考えていない自分に気付き、嬉しくなったりするんだけど・・・
やめきれないという感じかな?何せ「一息入れたい時はタバコ」っていうのが染み付いてるもんだから汗
でも、明日からとうとう3ステージに突入します。最後の10日間で劇的に変わっていくことを期待したいです~~

【追記】
21日め・・・離煙パイプをしっかり持ってランチに出かけたのですが・・・・・・失くしました
で、やっちゃいけないことなんだけど、パイプをつけずにそのまま吸ってしまった・・・・泣泣泣
しかも、2、3本くらいしかなかった自分のタバコがなくなると、友達のも拝借する始末・・・
離煙パイプって、本数制限とかないんですけど、絶対やってはいけないのがパイプなしに吸うことなんです。
せっかく続けてきた離煙効果がゼロになってしまうんだとか・・・。これは大失敗
しかし、やってしまったことは仕方ない・・・!気持ちを切り替えるだけではすまないことなんだろうけど、
今日のことが深い反省となって、再び、禁煙への意欲を取り戻しました。継続で頑張る~

離離パイプ3ステージ編~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

離煙パイプ最終報告です笑   
離煙パイプとは、31種類のパイプを、タバコに毎日付け替えて、一日3%ずつニコチンをカットしていくという商品です。
31本目のパイプまでくると、ニコチンは95%までカットされているということです
この31番目パイプ、離煙パイプが終了した後も、どうしても吸いたい気持ちを抑えられなくなった時のための
「御守パイプ」に持っておくということなんだけども・・・・・現在、この31番をつけて普通に吸っちゃってます

最近の状態は、一日中タバコを吸わないでいても、ちょっと辛さはあるものの、十分やり過ごせるんです。
離煙パイプを始める前も、よくこういう日を意識的に作ってたんですけど、タバコのことばかり思い出して本当に辛かったので、
その辛さが全くといっていいほどないのが凄いと思います
だったら禁煙できるだろ~ってことなんですけど、夜に一息つけたい・・・って時に、やっぱ吸っちゃう笑 (31番をつけて)
だから、体は吸わなくても全然平気・・・でも気持ちがね・・・という感じなんですよね
けども、今回、離煙パイプで禁煙失敗したということじゃなく、31番をつけて吸い続けて、
いつのまにか禁煙できたという人も少なからずいるらしく、それに賭けてみようとも思います

ところで、この一ヶ月間離煙パイプを使ってみて、「これをやってしまったら禁煙は難しい」と思ったことを二点上げると・・・
①パイプを使わず、生タバコを吸ってしまうこと。
パイプを持って出るのを忘れた時とか、飲み会の席で失くしてしまいがちなんですよね・・・
しかも、お酒もまわってるもんだから気が大きくなって「一本くらいだったら・・・」と生で吸ってしまうと、アウトっって感じです。
パイプ生活前半だったら、まだ持ち直せるみたいだけど、後半にこれをやってしまうと再びパイプ生活に戻るのは難しいかも
②穴をふさいでしまうこと。
離煙パイプ最大の肝は、パイプに開けられてる穴なんですが(画像右)、↓ ↓ ↓
厳密にニコチンが3%ずつ減少されるように設計されています。日数が上がるにつれ、この穴が大きくなっていくので、
空気の流入量が大きくなって、要は吸ったときのスカスカ感も増していくわけです。
このスカスカ感が耐えられなくて、穴を指でふさぎながら吸ってると、当然ながら離煙パイプの効果がなくなります
だけど、これはやってしまいがち。(私も一時期やってましたから笑)とにかく、このスカスカ感に慣れていくしかないですね・・・汗

御守パイプストラップ31番離煙パイプ

今の段階で思うのは、一日吸わないで平気でいられるようになったということだけでも、すごい進歩だということ
だから、あともう一押しっってことで、しばらく31番目パイプ使用で無理なく継続していこうと思います。

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慧喜

Author:慧喜
広島県出身 関東住みです。
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